A legtöbben egyetértenek benne, hogy a használhatatlanul lassú internet sokkal kiborítóbb, mintha amikor egy időre teljesen megszakad az online kapcsolat. Valami hasonló elképzelés állhat egy új alkalmazás mögött, ami azokak a felhasználóknak segítene csökkenteni a képernyő előtt töltött idejét, akik maguktól nem képesek elszakadni az okostelefonjuktól. Az InteractOut nevű applikáció ugyanis addig variál a készülékek érintésre adott reakcióival (koppintás, csúsztatás, széthúzás stb.), hogy a dolog fokozatosan egyre frusztrálóbbá válik, míg a felhasználó végül úgy nem dönt, hogy inkább valami mást kezd az életével.

Egy nemrég bemutatott tanulmány szerint a módszer meglepően hatékony a hagyományosabb megközelítésekhez képest, mint amilyen mondjuk az időkorláthoz kötött kiléptetés az applikációkból. A kutatók több mint 40 résztvevővel két hétig tesztelték az InteractOut alkalmazást, majd további két hétig egy olyan lock-out megoldást is, amelyben egyórás limitet határoztak meg a képernyő előtt. Ennek során megállapították, hogy az InteractOut elnyújtott megközelítése tudatosabb viselkedésre készteti a felhasználókat, míg a lock-out nemcsak váratlanul lép működésbe, de sokan hajlamosak egy idő után figyelmen kívül hagyni.

Jobban működik, de ez sem tökéletes

Az itt olvasható kutatási eredmények alapján az új megközelítés összességében 16 százalékkal bizonyult hatékonyabbnak a képernyőidő lefaragásában, nem utolsósorban amiatt, hogy ha valaki egy fontos feladat vagy játék közepén van, akkor egyszerűen félresöpri az időkorlátos figyelmeztetéseket. Az InteractOut viszont úgy befolyásolja az interakciót, hogy egyrészt késleltetéseket ad az érintésekhez, másrészt a bemenetek helyét is torzítja, vagyis a képernyőn megjelenő elemek érintése nem teljesen egyezik meg azzal, ahogyan a telefon észleli a parancsokat. És akármilyen meglepő, az ötlet működni látszik.

A kutatás résztvevőinek több mint 60 százaléka ugyanis hagyta, hogy az InteractOut egész nap végezze a dolgát, szemben az időzített zárolással, amit csak 36 százalékuk tartott folyamatosan bekapcsolva. A Futourism beszámolója a tanulmány egyik szerzőjét idézi, aki szerint éppen csak egy kis súrlódást adnak hozzá a telefon kezeléséhez, de ez elég is a felhasználók tudatosságának erősítéséhez. Nyilvánvaló gyengeségei természetesen az InteractOutnak is vannak: a videós appok például csak minimális interakciót igényelnek, így a tudósok ezekben az esetekben más lehetőségeket keresnek a beavatkozásra.